健康卫生黑板报大全

保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。...

远离过敏源，远离人群密集场所。...

预防禽流感手抄报资料：最近是禽流感的高峰期,，现在出现了H7N9禽流感病毒,患者会出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状,尤其高热、呼吸困难者,国内外尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗,请大家勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质,有利于预防呼吸道疾病的传染,尽量避免直接接触病死禽、畜。...

预防传染病手抄报资料：气候多变，对人生理和心理过程影响较大，改变生活方式，才能维护身心健康。随着气温的时高时低，细菌、病毒也开始生长繁殖，因此也是疾病多发的季节，尤其是一些传染病，如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。另外，气温气压变化较大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发...

疾病预防小知识手抄报资料：预防接种，可去医院或防疫站注射疫苗，如流感疫苗、流脑疫苗等。日常调摄方面要多加注意。多开窗户，保持室内空气新鲜，保证充足的睡眠，饮用泡有贯众的水(取贯众500克洗净，放入水桶中，每周换药一次)，也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可以预...

饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。...

保护视力的方法：一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。...

爱眼护眼小常识：小学生应养成良好的看书习惯，阅读书写时每30分钟应极目远眺30秒，使眼睛获得充分休息。桌面灯光适中，书写保持3个一姿势，即眼睛离书一尺距离，手握笔尖一寸，前胸距桌沿一拳。不能卧位看书、行车途中看书、阳光直射下看书。不要迷恋电子游戏与网络，看电视每天不应超过一小时。应该多做户外活动，加...

爱眼护眼的黑板报,爱眼日黑板报,1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为全国爱眼日”，。...

人人关注护牙黑板报资料：传统医学提倡早晚叩齿和按摩牙龈是最有效方法，每天晨起或睡下后上下牙齿轻轻对叩数十下，能促进牙体和牙周组织血液循环，同时在洗脸时，用食指上下旋转按摩牙龈，排除龈沟及牙周袋分泌物，可改善牙龈内血液循环，提高牙周组织反抗力，从而防止牙周病。同时要去除不良的生活习惯。戒烟、酒，不吃过...